Treino
Treinador dá dicas para eliminar as últimas gordurinhas e alcançar o peso desejado
Dor no peito, falta de ar, palpitações e desmaios merecem atenção especial dos atletas
Com investimento baixo, o exercício é uma brincadeira de criança que queima cerca de 400 calorias a cada 30 minutos e melhora o condicionamento cardiovascular
Saiba quais são os fatores que podem atrapalhar você no esporte