O câncer de mama é uma das doenças que mais mata mulheres brasileiras atualmente, sendo que só em 2016, o Instituto Nacional do Câncer previu o surgimento de 57.960 casos da enfermidade. Uma das maneiras mais simples de identificar o problema, no entanto, é por meio do autoexame das mamas – sobretudo antes dos 40 anos, quando não é comum a realização anual da mamografia.
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O mastologista Sergio Masili, médico do Instituto do Câncer do Hospital das Clínicas de São Paulo, indica que as mulheres realizem este procedimento mensalmente, sempre após a menstruação – período em que o seio está em seu tamanho normal.
O site Coração & Vida, em parceria com Masili, preparou um infográfico que explica os quatro passos para realizar este procedimento da melhor maneira possível. Veja:
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