Você tem pouco tempo para preparar sua refeição e acaba comendo produtos mais “práticos” que nem sempre são saudáveis? Saiba que é possível investir em um jantar nutritivo, saboroso e, acima de tudo, fácil de fazer. É o caso da Salada de fettucine sugerida pela chef Madelaine Seagram, da Fit Food. A receita é perfeita para repor a energia depois do treino e pode ser uma ótima pedida para os dias de correria. Confira:
Prepare o fettucine de acordo com as orientações da embalagem. Quando estiver pronto, coloque em uma tigela com o restante dos ingredientes e misture bem. Sirva na sequência.
