Treino
Saiba quais são os exercícios que podem ajudar a eliminar as gordurinhas localizadas
Personal trainers sugerem o que fazer para transformar a atividade física em uma rotina
Saiba quando é o momento certo de se arriscar na distância
As marcadoras de ritmo da prova exclusiva para mulheres revelam as táticas que usam para conseguir bons resultados na corrida