Redação
Treinador indica os caminhos a serem seguidos para eliminar os quilinhos extras
Modalidade mescla passos do ballet clássico com movimentos de pilates e ginástica aeróbica
Treinador dá dicas para eliminar as últimas gordurinhas e alcançar o peso desejado
Dor no peito, falta de ar, palpitações e desmaios merecem atenção especial dos atletas